दैनिक उपयोग के लिए सर्वश्रेष्ठ नमक अष्टांग संगह, आयुर्वेदिक प्राचीन शास्त्रीय पुस्तक, उन खाद्य पदार्थों का सारांश प्रदान करती है जिन्हें आप दैनिक आधार पर उपभोग कर सकते हैं। इस पुस्तक के अनुसार, शाली चावल, गेहूं, जौ, शशिका चावल, जीवन्ती, मूली, हरीतकी, आंवला, मुनक्का और किशमिश, मूंग दाल, शक्कर या आयुर्वेदिक चीनी, गाय का घी, बारिश का पानी, दूध, शहद, …

सूर्योदय से पहले8 अंजलि मात्रा में पानी पीना आयुर्वेद में उषापान कहलाता है। उषापान में सुबह हमें कितना पानी पीना चाहिए और क्यों पीना चाहिए, इसके बारे में हमारे चैनल पर पाहिले से ही एक विडियो और इस वेबसाइट में लेख है। आप उसे भी जरुर देखें। इस लेख में उषापान के 5 मुख्य लाभों के बारे में जानेगें।

इस लेख में जाने कि हमें सुबह कितना पानी पीना चाहिए और कब पीना चाहिए और किस बर्तन में रखा पानी पीना चाहिए । सुबह पानी पीना आयुर्वेद सूर्य उगने से पहले खाली पेट पानी पीने की सलाह देता है। उषापान दो शब्दों से बना हैं – उषा और पान। उषा का अर्थ होता है वह समह जब सूरज का …

अहिफेनासव एक आयुर्वेदिक औषधि जो दस्त और मरोड़ को तुरंत रोकने में सहयाक होती है। इस लेख में, आप जानेंगे कि Ahiphenasava क्या है। इसके उपयोग और लाभ क्या होते हैं? इसमें ingredients कौन से है और इसकी खुराक और दुष्प्रभाव (साइड ईफ्फेक्ट्स) क्या होते हैं। अहिफेनासव का उपयोग गंभीर अतिसार (दस्त) के उपचार में किया जाता है। यह हैजा …

इस लेख में एक ऐसी औषधि के बारे में बताएंगे जो माहवारी के दर्द को दूर करती है। आप को इसका प्रयोग केबल ३ महीनो तक करना है और सदा के लिए आप मसिक धर्म या पीरियड्स के दौरान होने वाले अत्यधिक दर्द से छुटकारा पा सकते है। लड़कियों और महिलाओं में डिसमेनोरिया या मासिक धर्म का दर्दसबसे आम समस्या …

अभयारिष्ट कब्ज, बवासीर, पेट के रोग, और पेट की सफाई के लिए बहुत ही अच्छी दवा है। आइए इस लेख में बात करते हैं कि हम कब्ज, बवासीर, पेट के रोग, और पेट की सफाई के लिए अभयारिष्ट का उपयोग कैसे कर सकते हैं। और अभयारिष्ट के लाभ, उपयोग और खुराक क्या हैं। यह कैसे विषाक्त पदार्थों को कम करता …

गिलोय घन वटी घटक द्रव्य, उपयोग, लाभ, मात्रा तथा दुष्प्रभाव. गिलोय घन वटी सभी प्रकार के बुखार में फद्येमंद होती है। खासकर इसका प्रयोग रोग प्रतिरोधक शक्ति को बढ़ाने के लिए किया जाता है। चरक संहिता में गिलोय को मेध्य रसायन माना है। रसायन होने के कारण यह बुद्धिवर्धक और आयुवर्धक है। पूर्ण जानकारी के लिए विडियो देखें:-

आयुर्वेद के उत्तम टिप्स जो आप को सदा स्वस्थ रहने में सहायक होंगे।

क्या तुलसी में सचमुच में पारा या mercury होता है? और क्या यह इतनी मात्रा में होता है कि यह आप के दांतों या स्वास्थ्य के लिए हानिकारक बन सकता है?

आयुर्वेद में शिलाजीत का प्रयोग इस का शोधन करने के बाद ही किया जाता है। जो शिलाजीत हिमालय आदि पहाड़ों से प्राप्त होता है वह कई तरह के पत्थर, मिट्टी आदि अशुद्धियों से युक्त होता है। इसलिए इसे मनुष्य के खाने योग्य नहीं माना जाता।