आयुर्वेद

सम प्रकृति के शारीरिक और मानसिक लक्षण एवं सामान्य समस्याऐं

शरीर में किसी भी प्रकार के गैर-प्रभुत्व और शरीर में प्रत्येक दोष के संतुलन और सामंजस्य को सम शरीर प्रकार कहा जाता है। इसको सम गठन, सम प्रकृति और सम वात पित्त कफ प्रकृति भी कहा जाता है। इस प्रकार के शरीर में, प्रत्येक दोष का समान अनुपात होता है और यह एक दूसरे के प्रभावों को विफल करता है, जिससे व्यक्ति स्वास्थ्यप्रद हो जाता है। अधिकांश व्यक्तियों में दोषों के सामंजस्य और संतुलन में कमी पाई जाती है। इसलिए, यह शारीरिक प्रकार बहुत दुर्लभ है और लगभग ना के बराबर पाया जाता है।

सम प्रकृति वाले व्यक्तियों में संतुलित शारीरिक गठन होता है। यह एक आदर्श शारीरिक गठन है जो आपको स्वस्थ बनाता है और हमेशा रोगों से मुक्त रखता है।

सम प्रकृति वाले व्यक्ति ऊर्जावान, मजबूत, बहुत ही आकर्षक और सुंदर होते हैं। उनके पास सुगठित शरीर, मजबूत डील-डौल, स्पष्ट और गूंजती हुई आवाज, चमकदार आँखें, और मनभावन चेहरा होता है।

सम प्रकृति वाले व्यक्तियों का मस्तिष्क पर आदर्श नियंत्रण, क्षमा प्रकृति और उत्कृष्ट सहिष्णुता होती है। उनका अहिंसा पर दृढ़ विश्वास होता है और वे बहुत धार्मिक होते हैं। उनके पास बड़ी संख्या में मित्र होते हैं। वे बहुत बुद्धिमान और प्रतिभाशाली होते हैं। उनके विचार स्थिर होते हैं।

सम प्रकृति के लक्षण

सम शारीरिक प्रकार वाले लोगों में निम्न लक्षण होते हैं:

सम प्रकृति के शारीरिक लक्षण

  1. सुगठित शरीर
  2. शारीरिक रूप से मजबूत
  3. सुंदर और आकर्षक रूप
  4. स्पष्ट और गूंजती हुई आवाज
  5. सुखद वर्ण
  6. औसत चलने की गति के साथ स्थिर चाल
  7. बड़ा माथा
  8. चौड़ी छाती
  9. औसत आँखें
  10. चमकीली आँखें
  11. पलकें लम्बी और चमकदार
  12. लाल जीभ
  13. दांत संरेक्ष्ण नियमित और सामान्य
  14. चेहरा सुखदायक
  15. मुंह का स्वाद महत्वपूर्ण नहीं
  16. नसें ढकी हुई
  17. पेट अच्छा और सामान्य
  18. औसत शरीर का वजन
  19. त्वचा नरम और चमकदार
  20. बाल मजबूत, काले और लंबे होते हैं
  21. नाखून नरम, सफेद और चिकने
  22. भूख अच्छी या औसत
  23. सामान्य मात्रा में भोजन करते हैं
  24. औसत प्यास
  25. औसत नींद
  26. नब्ज मजबूत और औसत
  27. सामान्य मल त्याग
  28. मासिक धर्म का प्रवाह मध्यम
  29. मासिक धर्म रक्त सामान्य और बिना किसी गंध का

सम प्रकृति के मानसिक लक्षण

  1. उत्कृष्ट अंतरात्मा
  2. अत्यधिक स्थिर मस्तिष्क
  3. दिमाग पर आदर्श और मजबूत नियंत्रण
  4. बेहद मजबूत दिमाग
  5. हमेशा संतुष्ट
  6. उत्कृष्ट मानसिक सहिष्णुता
  7. मानसिक तनाव के लिए उत्कृष्ट प्रतिरोधी
  8. अच्छा, लेकिन प्रतिभाशाली नहीं
  9. बहुत अच्छी स्मृति
  10. बहुत अच्छा मनोयोग
  11. अच्छी एकाग्रता
  12. स्थिर विचार
  13. त्वरित समझने की शक्ति
  14. दीर्घकालिक लक्ष्यों के लिए अच्छा
  15. निडर
  16. साहसिक
  17. बहुत बहादुर
  18. प्रशंसा से प्रभावित नहीं

सम प्रकृति वाले व्यक्ति का व्यवहार

  1. शांत और शांति पसंद
  2. अत्यधिक रचनात्मक
  3. अहिंसा का पालन करते हैं
  4. क्षमा करने की प्रकृति

सम प्रकृति के सामाजिक लक्षण

  1. कई मित्र
  2. सार्वजनिक रूप से या मंच पर बोलना औसत है
  3. दूसरों द्वारा पसंद किये जाते हैं – उन्हें बहुत लोग पसंद करते हैं
  4. अत्यंत विश्वसनीय
  5. बहुत लंबे समय तक सम्बन्ध रखते हैं
  6. धार्मिक
  7. अच्छा आचरण
  8. दयालु
  9. मदद करने की प्रकृति
  10. शांत – कट्टरपंथी नहीं
  11. सत्यवादिता
  12. आभारी
  13. कम बात करने वाले

सर्वश्रेष्ठ पर्यावरण

  • जलवायु महत्वपूर्ण नहीं

सम प्रकृति के भावनात्मक लक्षण

  1. विशिष्ट भावना नहीं
  2. भावनाओं पर अच्छा नियंत्रण
  3. कभी नहीं डरते
  4. अत्यधिक स्थिर मनोदशा
  5. हमेशा खुश
  6. भौतिक संबंध बनाने की इच्छा पर बेहतर नियंत्रण

Quiz (दोष प्रश्नोत्तरी) 

आप यहां अपने शारीरिक प्रकार की जांच कर सकते हैं:

  1. Dosha Quiz
  2. Skin Type Quiz

सूचना स्रोत (Original Article)

  1. Sama Body Type (Sama Constitution) – Sama Prakriti – AYURTIMES.COM

Subscribe to Ayur Times

Get notification for new articles in your inbox

Dr. Jagdev Singh

डॉ जगदेव सिंह (B.A.M.S., M.Sc. Medicinal Plants) आयुर्वेदिक प्रैक्टिशनर है। वह आयुर्वेद क्लिनिक ने नाम से अपना आयुर्वेदिक चिकित्सालय चला रहे हैं।उन्होंने जड़ी बूटी, आयुर्वेदिक चिकित्सा और आयुर्वेदिक आहार के साथ हजारों मरीजों का सफलतापूर्वक इलाज किया है।आयुर टाइम्स उनकी एक पहल है जो भारतीय चिकित्सा पद्धति पर उच्चतम स्तर की और वैज्ञानिक आधार पर जानकारी प्रदान करने का प्रयास कर रही है।

Related Articles

Back to top button